Většina žen trpících osteoporózou o své nemoci vůbec neví

Autor: Hana Trková Garant: 
prof. MUDr. Vladimír Palička, CSc., dr. h. c.
prof. MUDr. Vladimír Palička, CSc., dr. h. c.
Fakultní nemocnice Hradec Králové

Předseda Společnosti pro metabolická onemocnění skeletu ČLS JEP. Přední odborník na léčbu osteoporózy.
 

místopředseda České lékařské společnosti J. E. Purkyně

čestný předseda České společnosti klinické biochemie ČLS JEP

Aktualizováno: 15. 12. 2022
Picture

Pouze 20 % pacientů s osteoporózou se léčí. Ověřte si, zda se nebezpečné řídnutí kostí netýká právě vás nebo vašich blízkých.

Jistě si vzpomenete na případ, kdy někdo ve vašem okolí ve věku 50+ zničehonic utrpěl zlomeninu, ke které stačilo zakopnutí, nešťastný pohyb, drobný náraz – jednoduše malá zátěž kosti. Vnímali jste to jako nešťastnou shodu okolností? Pravdou je, že ve většině případů nejde o náhodu, ale o důsledek nemoci osteoporózy, jejíž následky mohou být závažné.

V České republice je osteoporóza diagnostikována u minimálně půl milionu pacientů, ale je jisté, že mnozí lidé o své nemoci vůbec neví. Předpokládá se, že se léčí pouze 1 z 5 pacientů. Dvě třetiny z postižených pacientů jsou ženy. Neléčená osteoporóza a fatální následky zlomenin představují závažný medicínský i společenský problém.

uvádí prof. MUDr. Vladimír Palička, CSc., dr. h. c.,
předseda Společnosti pro metabolická onemocnění skeletu České lékařské společnosti Jana Evangelisty Purkyně.

 

NENÁPADNÁ ZLODĚJKA KOSTÍ

Osteoporóza je nejčastější onemocnění kostí. Dochází při ní k úbytku kostní hmoty a ztrátě její kvality, což vede k větší křehkosti kostí. Následkem jsou zlomeniny bez předchozího úrazu nebo už při malé zátěži kosti. Většinou se jedná o zlomeninu předloktí, paže, obratle nebo kyčle.

Jak dochází k řídnutí kostí

Dochází k nerovnováze, kdy tvorba nové kostní hmoty nestačí vyvažovat její postupný úbytek (ubývá minerální i organická složka kosti). To vede k větší křehkosti a poréznosti kostí, které jsou velmi náchylné ke zlomenině. Ubývání kostní hmoty nebolí, probíhá bez větších příznaků, proto se na nemoc často přichází až při první zlomenině. Ale to už je pozdě.

Když se budete dostatečně hýbat, přijímat doporučené dávky vápníku, vitaminu D, nebudete kouřit a přehánět to s alkoholem, částečně tak riziko vzniku osteoporózy snížíte. Ale tuto nemoc způsobují i skutečnosti, které ovlivnit nelze, a proto je důležité znát rizikové faktory rozvoje osteoporózy, varovné signály a včas navštívit lékaře.

KDO JE V RIZIKU

Osteoporóza se týká žen i mužů. Riziko osteoporózy se zvyšuje s věkem, ale ohroženy jsou všechny věkové kategorie. Některé rizikové faktory jsou ovlivnitelné, další souvisí s věkem, rodinnou zátěží nebo jsou spojeny s jinými chorobami. Prevencí a včasnou diagnózou se dá většině závažných komplikací předejít a tuto nemoc účinně léčit.

V nejvyšším riziku jsou ženy po menopauze neboli přechodu

Riziko osteoporózy se zvyšuje s věkem. Nejvíce jsou přitom ohroženy ženy po menopauze. Po přechodu dochází k úbytku ženských pohlavních hormonů (estrogenů a progesteronu), které do té doby ženu před úbytkem kostní hmoty částečně chránily.


Rizikové faktory rozvoje osteroporózy
 


PŘÍZNAKY OSTEOPORÓZY

 

Bezpříznakový vývoj

Dá se říct, že většina pacientů si své nemoci není vůbec vědoma až do doby, kdy dojde k první zlomenině. V některých případech (zejména při zlomeninách v oblasti páteře) dokonce mnozí z nich nevědí, že u nich ke zlomenině došlo, protože neutrpěli žádný úraz.
Proto je velmi důležité znát rizikové faktory rozvoje osteoporózy a při prvních varovných signálech navštívit lékaře.

Zlomenina po malé zátěži

Pokud jste utrpěli zlomeninu již po malém nárazu, zpozorněte. Při osteoporóze ke zlomenině může dojít i po dosednutí.

Snížení tělesné výšky a zakřivení páteře

U lidí s osteoporózou může docházet ke zlomeninám páteřních obratlů, které vedou ke snížení tělesné výšky, hrbení se a ke změnám v držení těla.

Náhlé bolesti zad

Pokud vás náhle začala bolet záda, aniž byste je namáhali, může to být projev osteoporózy, tím spíše, když jste v rizikové skupině.

 

KDY NAVŠTÍVIT LÉKAŘE

Pokud jste u sebe zaznamenala některý z popsaných příznaků nebo jste v rizikové skupině, určitě navštivte lékaře a nechejte se vyšetřit. Včasný záchyt nemoci a její léčba významně sníží riziko zlomeniny a dalších vážných komplikací.
 


Jak probíhá vyšetření

Lékař provede odběr krve, aby zjistil celkový stav, hladinu vápníku, fosforu a hořčíku v krvi, krevní obraz, rychlost sedimentace a další ukazatele umožňující posoudit rychlost kostní novotvorby a odbourávání kostní tkáně.

Následně proběhne bezbolestné nenáročné rentgenové vyšetření – tzv. denzitometrie přístrojem DXA, které zhodnotí hustotu kostí.

 

LÉČBA OSTEOPORÓZY

Pokud je diagnóza osteoporózy potvrzena, lékař předepíše vitamin D, vápník, specifickou léčbu a doporučí vám režimová opatření – zejména nekouřit a přiměřeně se hýbat.
 

 


PREVENCE OSTEOPORÓZY

Osteoporóza a s ní spojené zlomeniny nejsou přirozeným důsledkem stárnutí. Je důležité jim předcházet prevencí a včasnou léčbou. Osteoporotická zlomenina vás nejen výrazně omezí, ale povede k masivnímu úbytku svalové hmoty a dokonce zvýší riziko úmrtí. Nikdy není pozdě udělat kroky, které povedou ke snížení či eliminaci rizika – ujistěte se, že máte dostatek vápníku, vitaminu D a pohybu. Přestaňte kouřit a nepřehánějte to s alkoholem. Pokud jste v rizikové skupině, navštivte lékaře a poraďte se s ním.

 


Máte k tématu dotaz nebo komentář? Napište nám na zenskezdravi@medibay.cz nebo se nám anonymně ozvěte prostřednictvím formuláře níže „Pomohl Vám tento článek?“ 

 

Zdroje

Ženské zdraví provozuje vydavatelství MEDIBAY s.r.o. Při své práci spolupracujeme s lékaři a dalšími odborníky a používáme pouze důvěryhodné a ověřené zdroje.

Rozhovor s prof. MUDr. Vladimírem Paličkou, CSc., dr. h. c.

IKEM - Institut Klinické a Experimentální Medicíny

Propraxi ONLINE

Pomohl Vám tento článek?

Sdílet tento článek

Chcete ještě více informací a tipů od lékařů?

Spojte se s námi!